🍅 पोमोडोरो टाइमर 25/5 — मुफ्त ऑनलाइन फोकस टाइमर
Free 25/5 Pomodoro timer for deep work. Customizable work/break sessions, audio alerts, browser notifications, session counter. No signup needed.
The classic Pomodoro Technique: 25 minutes of focused work, then a 5-minute break. After 4 sessions, take a longer 15-minute break. This timer tracks your sessions, plays an alert when each phase ends, and sends browser notifications even when the tab is in the background.
How to Use
Set your durations
Adjust work session, short break, and long break durations in the settings panel (defaults: 25/5/15 min).
Start the timer
Click Start to begin your focus session. The countdown and progress ring update every second.
Follow the rhythm
Work until the timer ends, then take your break when prompted. After 4 sessions, take the long break.
Frequently Asked Questions
संपूर्ण गाइड: Pomodoro Timer
Pomodoro Timer क्या है?
Pomodoro Timer Francesco Cirillo द्वारा 1980s में develop की गई Pomodoro Technique implement करता है। Technique simple है: 25 minutes focused work, फिर 5 minute break। 4 cycles के बाद 15-30 minute long break। यह technique procrastination reduce करती है और deep focus sessions enable करती है।
Neuroscience research shows करती है कि brain sustained focus 90-120 minutes से ज्यादा maintain नहीं कर सकता। Regular breaks cognitive performance maintain करते हैं और mental fatigue prevent करते हैं।
कैसे उपयोग करें
- Task name enter करें जो आप complete करना चाहते हैं।
- Start click करें 25-minute timer शुरू करने के लिए।
- Focus रहें timer के दौरान — notifications off करें।
- Break लें जब timer बजे।
- Completed pomodoros track करें productivity monitor करने के लिए।
Pro Tips
- एक pomodoro में एक task पर focus करें — multitasking efficiency reduce करता है।
- Timer के दौरान आने वाले thoughts/distractions को note करें बाद में address करने के लिए।
- Long break के दौरान screen से दूर रहें — eyes और mind दोनों को rest मिलती है।